💫皆生で繋がる呼吸の和💫 8年目のモーニングパークヨガ開催のお知らせ 皆生温泉にある朝の公園で、 “人生が豊かになる朝ヨガ体験”をお届けしています。 より健康で明るい未来へ繋がる1日のはじめ方🍀 地域にお住いのご家族、 お友達などお誘い合わせの上、...

『私も悩むし、泣くし、 家から出れなくなることだってある』 って、 普通に言ったら 『え〜🤭💦そうなんだ⁉️』 って驚かれる。。。 私も一応人間です でも、1つ成長したなって思えることがある。 ポジティブ転換が早く出来るようになった🌝...

生きてると ツイ隣が気になっちゃうなんて現象が起きる。 私は誰かと比べて 自分に自信を無くす現象を 繰り返してきた張本人なんだけどね😂 そんな私が考えたのは、 隣は気にしないで“木”にしちゃうこと🌴 “木”はみんな違って当たり前😊🌲🌳🌴...

笑顔は国籍、言葉、宗教、 全てが違えど世界共通でいいお顔☺︎ 笑顔でいれば笑顔が返ってくる。 心を開き歩み寄ってくれる人が増える。 人が集まる人にはチャンスが舞い込む。 チャンスに挑めば失敗できる。 失敗が学びとなりまた成長できる。 そして、 ...

心とカラダを調える精進三昧プログラム 〜ヨガ×精進料理×坐禅〜 鳥取の自然をステージに、 私たちが暮らす土地の魅力を 多くの方にお伝えできれば嬉しいです😊 大山ツアーデスクさんと共に🤝✨ 皆さまのご参加心よりお待ちしております。 ✅『阿弥陀堂』 ...